Putussibau, Polda Kalbar – Polres Kapuas Hulu Polda Kalbar melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) secara berkala kepada seluruh personil Polres Kapuas Hulu dalam setiap tahunnya bertempat di GOR Uncak Kapuas Putussibau, Senin (6/2/2023).
Kapolres Kapuas Hulu AKBP France Yohanes Siregar, S.I.K., melalui Kabag SDM AKP Widiyanto mengatakan bahwa Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) ini merupakan program dari Bag SDM Polres Kapuas Hulu Polda Kalbar yang akan dilaksanakan Semester Pertama Pada Tahun 2023 ini.
“TKJ ini kami laksanakan selama 5 hari, terhitung mulai hari ini Senin (6/2/2023) sampai dengan hari Jum’at (10/2/2023), seluruh personil Polres Kapuas Hulu wajibkan mengikuti tes TKJ tersebut dan pada hari ini hari pertama kegiatan tersebut,” kata AKP Widiyanto.
Selanjutnya dijelaskan AKP Widiyanto bahwa sebelum personil melaksanakan Tes Kesempatan Jasmani (TKJ) terlebih dahulu dilakukan pemeriksaan kesehatan oleh Si Dokkes Polres Kapuas Hulu. Bagi personil yang dinyatakan sakit maka ada penundaan TKJ sampai personil tersebut benar benar sehat.
“Pemeriksaan kesehatan personil adalah syarat wajib sebelum di tes jasmaninya, ini untuk memastikan kesehatan personil dan apabila dalam pemeriksaan personil dinyatakan sakit kami lakukan penundaan sampai personil tersebut sehat,” terang AKP Widiyanto.
Untuk membuka kegiatan kesampatan ini dilakukan pemanasan peregangan otot-otot agar mengurangi resiko cedera pada saat olah raga kemudian dibuka dengan latihan beladiri dasar pukulan, tendangan, tangkisan serta kuncian Polri.
Latihan beladiri ini dimana untuk mengingatkan kembali teknik dasar beladiri sehingga menjaga anggota Polri dalam melaksanakan tugas di lapangan.
AKP Widiyanto menambahkan bahwa Test Kesamaptaan Jasmani tersebut meliputi tes lari mengelilingi lapangan selama 12 menit, sit up, push up, shuttle run dan pull up yang akan dinilai oleh tim penguji.
“Alhamdulillah antusias personil Polres Kapuas Hulu untuk mengikuti Tes Kesamaptaan jasmani hari ini sangat baik, kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kesehatan kita bersama,” tutup AKP Widiyanto.
#Polda Kalbar, #Polres Sintang, #Polres Bengkayang, #Polresta Pontianak, #Polres Kubu Raya, #Polres Sambas, #Polres Mempawah, #Polres Melawi, #Polres Kapuas Hulu, #Polres Kayong Utara, #Polres Singkawang, #Polda Jateng, #Jateng, #Polda Bengkulu, #Bengkulu, #Jawa Tengah, #Polres Rembang, #Polres Demak, #Polres Banjarnegara, #Polrestabes Semarang, #Polres Pati, #Polres Batang, #Polres Semarang, #Humas Polri, #AKBP Fauzan Sukmawansyah, #AKBP Tommy Ferdian
Ikuti berita terkini di Google News, klik di sini.
