Berita  

Menjaga stamina tetap prima, Personil Polres Lamandau olahraga bersama

Avatar photo

LAMANDAU, Kalteng – Untuk menjaga fisik dan kesehatan Personel Polres Lamandau, Polda Kalteng melaksanakan olahraga bersama yang di Pimpin langsung Oleh KBO Sat Samapta Ipda M. K. Sipayung, Jumat (9//2023) pagi.

Olah raga di awali dengan melakukan pemanasan dan di lanjut kan jalan santai, setelah jalan kurang lebih selama 10 menit di lanjutkan lari ke arah Bundaran Rusa Kabupaten Lamandau Komplek Perkantoran Bukit Hibul Nanga Bulik.

Kegiatan lari pagi tersebut di ikuti seluruh personel Polres Lamandau di luar piket guna menjaga kesehatan dan kebugaran anggota Polres Lamandau.

Kapolres Lamandau AKBP Bronto Budiyono,S.I.K. melalui KBO Sat Samapta Ipda M. K. Sipayung menyampaikan selain kebutuhan makan dan minum, olahraga merupakan kebutuhan jasmani dan rohani yang harus di perhatikan dengan olahraga badan menjadi sehat dan menunjang untuk melakukan aktifitas sehari-hari oleh sebab itu agar personel tetap semangat melaksanakan olahraga.

“Dengan olahraga secara teratur kesehatan tetap terjaga dan dapat meningkatkan daya tubuh harapannya dapat terhindar dari penyakit.”tambahnya.

Olahraga di lakukan oleh Personel Polres Lamandau satu kali seminggu yaitu pada hari Jumat, berolahraga selama kurang lebih 45 menit untuk selanjutnya melaksanakan tugas seperti biasa. Pungkasnya. (aslama)

Sumber: tewenews.com

 

Polres Lamandau, Kapolres Lamandau, AKBP Bronto Budiyono, Polda Kalteng, Kabupaten Lamandau, Polres Rembang, Polres Sukoharjo, Polres Batang, Polres Pati, Polda Jateng, Jateng, PolisiNgajiPolisiNyantri, SeduluranSaklawase